" Le corps est fait de chair et de sang, de muscles et d'os. Il est fait aussi de pensées et de mots. (...) Il garde en lui tout le poids, lourdeur ou légèreté, de nos émotions. Le corps porte notre histoire." C. Potel

Notre posture, nos mimiques, notre façon de se mouvoir et d'entrer en relation avec l'autre, révèlent nos émotions, nos sentiments et nos pensées.

Notre langage aussi : "en avoir plein le dos, faire bonne figure, se faire du mauvais sang, être à fleur de peau, avoir la boule au ventre, rougir jusqu'aux oreilles, être tête en l'air... "

 

Ce lien entre corps et psychisme, peut avoir du mal à se créer ou être mis à mal au cours de la vie (maladie, évènements de vie, traumatisme...).

 

C'est donc ce lien, que la psychomotricité aide à mettre en place ou à restaurer. 

Ainsi, elle aide à se sentir mieux dans son corps, dans sa relation à autrui et dans son environnement.